Remaja Sehat Peduli Sesama
Betapa menyenangkan jika kita sehat. Orang yang sehat selalu tampak bugar dan merasa lebih baik. Jika kamu sehat, kamu mempunyai energi untuk bisa melakukan banyak kegiatan seperti sekolah, beraktivitas, dan menikmati kesenangan dengan teman-temanmu.
TUBUH
Dimensi fisik: Olahraga, makan makanan sehat, cukup tidur, dan bersantai.
OTAK
Dimensi mental: Membaca, mendidik, menulis, belajar keahlian-keahlian baru.
HATI
Dimensi emosional: Menjalin hubungan, memberikan pelayanan, tertawa.
JIWA
Dimensi rohani: Bermeditasi, menulis jurnal, berdoa, menyimak media yang berkualitas.
No comments:
Post a Comment